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女性専用リラクゼーションサロンです。
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梨状筋のストレッチをタイマッサージに
組み込みます。
簡単なストレッチなので、ご自宅でも
セルフケアになさると、身体がほぐれやすく
腰痛緩和になると思います。
飛行機に長時間のり、隣の席が空いて
いたので、腰をひねる形でいたら、
情けないことに腰にきてしまいました。
結果として股関節が悲鳴をあげての
腰痛で、今は一生懸命股関節をほぐしています。
組み込みます。
簡単なストレッチなので、ご自宅でも
セルフケアになさると、身体がほぐれやすく
腰痛緩和になると思います。
飛行機に長時間のり、隣の席が空いて
いたので、腰をひねる形でいたら、
情けないことに腰にきてしまいました。
結果として股関節が悲鳴をあげての
腰痛で、今は一生懸命股関節をほぐしています。
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