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女性専用リラクゼーションサロンです。
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今日は朝10時からオイルマッサージに来ていただいた。
最近は皆様、首・肩のハリが強い方が多い。 どうしても動かしづらいところのせいも
ありますが、日々のケアができると効果も早く感じられると思います。
タイのヨガのルーシーダットンの簡単なストレッチの一部をご紹介し、
自宅でも負担のないストレッチをお教えできればいいなと思っています。（●＾o＾●）
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